¿Qué son los trastornos de la conducta alimentaria?

De acuerdo al Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales (DSM-V) se incluye también al Trastorno por atracón como el tercer TCA.

Información importante sobre los trastornos de la conducta alimentaria:

Es más común en mujeres (90 a 95% de los casos). Sin embargo, se ha presentado también en hombres.
Puede aparecer a cualquier edad, pero es en la adolescencia cuando suelen presentarse con mayor frecuencia.
El peso no es el único indicador, hay personas con peso normal o incluso sobrepeso que padecen algún TCA.
Puede afectar a todo tipo de personas sin importar cultura o nivel socioeconómico.

Son diferentes los motivos que predisponen el desarrollo de estos trastornos, entre ellos: presión social por mantener una figura delgada como sinónimo de “belleza y éxito”, entorno familiar sobreprotector o con altas expectativas, medios de comunicación con mensajes sobre el “cuerpo perfecto”, baja autoestima y dietas de moda, entre otros.

Anorexia Nerviosa

• Miedo exagerado a engordar.
• Recurren a dietas drásticas y ejercicios muy intensos.
• En la mayoría de los casos inicia con una dieta para perder peso.
• Puede haber baja autoestima y en algunos casos depresión

Bulimia Nerviosa

• Imagen corporal distorsionada, suelen sentirse o verse “gordas”.
• Compensar los atracones con conductas como inducirse el vómito, uso de laxantes o ejercicio muy intenso.
• Consumen grandes cantidades de comida (atracones), generalmente de “comida chatarra”
• Pueden tener bajo peso, un peso normal o incluso sobrepeso debido a las conductas alimentarias inadecuadas.

¿Cómo identificar un TCA?

Las siguientes podrían ser señales de alerta:

• Preocupación excesiva por la figura corporal.
• Ejercicio compulsivo.
• Control muy riguroso de las porciones, conteo de calorías.
• Evitar muchos alimentos o solo consumir alimentos “light”.
• Pesarse constantemente.
• Abuso de diuréticos o laxantes.
• Excusas para ir al baño inmediatamente después de comer.
• Aislamiento social o apartarse a la hora de comer.
• Irritabilidad, estados depresivos o cambios de humor constantes.

Tratamiento y complicaciones

Se requiere intervención de un equipo multidisciplinario: médico, psicólogo y nutriólogo. El diagnóstico y tratamiento oportuno son las claves para evitar las siguientes complicaciones:

• Desnutrición.
• Disminución de la presión arterial.
• Anemia.
• Deshidratación.
• Alteraciones digestivas.
• Disminución de la masa ósea.
• Daño gástrico y renal.
• Desequilibrio electrolítico.
• Depresión.

Es importante que el tratamiento incluya incorporar estilos de vida saludable, por ejemplo consumir probióticos como Lactobacillus casei Shirota, el cual puede ayudar a mejorar y fortalecer la microbiota intestinal.