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La microbiota intestinal es un ecosistema complejo de microorganismos que habitan en nuestro intestino. Estos microorganismos son cruciales para la digestión, la absorción de nutrientes y la protección contra patógenos. Un desequilibrio en la microbiota intestinal puede llevar a problemas de salud como la inflamación, la obesidad, las enfermedades autoinmunes y trastornos digestivos. ¡Aprende más al respecto en esta increíble entrevista!
