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febrero 27, 2025
Los antojos entre comidas son muy frecuentes, por eso en esta ocasión el Chef Omar Sandoval te enseña a preparar un refrigerio saludable que puedes disfrutar a media mañana o por la tarde.
Esta sencilla y ligera ensalada tiene la combinación perfecta de manzana, pepino, requesón, limón y perejil, que son una excelente fuente de fibra, antioxidantes, calcio, vitamina C y vitamina K.
Para acompañar esta deliciosa preparación puedes agregar unas galletas integrales y los productos Yakult que contienen Lactobacillus casei Shirota, que te ayudarán a mejorar tu microbiota intestinal.
Checa la receta completa y disfruta de una colación nutritiva.
