Beneficios de los Lactobacillus casei Shirota en mujeres embarazadas

abril 14, 2023

Comparte:

Beneficios de los Lactobacillus casei Shirota en mujeres embarazadas

Los probióticos como los Lactobacillus casei Shirota son microrganismos vivos que cuando se consumen en cantidades adecuadas brindan beneficios a la salud.

En el caso de las mujeres embarazadas su consumo es de gran utilidad, debido a que:

  • Contribuyen a disminuir los síntomas de malestares gastrointestinales como diarrea o estreñimiento, que pueden ser comunes en este periodo.
  • Promueven una adecuada absorción de nutrimentos como vitaminas y minerales, indispensables en el embarazo.
  • Estimulan la actividad del sistema inmunológico, fundamental para esta etapa de la vida y posteriormente para la salud del bebé.

Una alimentación correcta y el consumo de probióticos son grandes aliados para disfrutar de un embarazo saludable.

Artículos relacionados

Explora otras secciones