Hoy te compartimos las mejores ideas para consentir a tu mamá de forma saludable:

• Llévala de campamento: disfruten juntos de actividades como andar en bicicleta y realizar caminatas en la naturaleza.
• Invítala a clases de yoga: libera del estrés a tu mamá con ejercicios de respiración y meditación.
• Sorpréndela con un desayuno equilibrado: prepara unos hot cakes ligeros de avena con fruta.

Además, para cuidar la salud intestinal de mamá y toda la familia incluye diario probióticos como los Lactobacillus casei Shirota que contribuyen a prevenir infecciones gastrointestinales.

¡Muchas gracias mamás de México por fomentar hábitos saludables en nuestra vida!