La microbiota intestinal se ha considerado de manera reciente como un órgano “metabólico”, ya que realiza funciones tan importantes como el corazón, pulmones o riñones.
Por esta razón, es imprescindible protegerla y evitar hábitos que generan un desequilibrio en ella como:
La clave es mantener estilos de vida saludable en conjunto con el consumo de probióticos como los Lactobacillus casei Shirota que incrementan la cantidad de bacterias buenas en tus intestinos y ayudan a prevenir infecciones gastrointestinales.