Tener un peso saludable es clave para prevenir enfermedades crónicas y mantener nuestro cuerpo en óptimas condiciones.
Si en tus objetivos esta bajar de peso, considera los siguientes hábitos:
¡Recuerda visitar al nutriólogo para que pueda proporcionarte un plan de alimentación individualizado de acuerdo a tus requerimientos. Disfruta el siguiente video sobre el cuidado del peso y salud intestinal!